Over mij en mijn inspiratie

Mijn naam is Saskia van der Horst. Ik ben al meer dan 20 jaar werkzaam op het gebied van coaching, training, management ontwikkeling en transformatie. Dit heb ik gedaan vanuit verschillende functies. Als assessment-psycholoog heb ik goed leren observeren om patronen te herkennen, gedrag te beschrijven en iemands potentieel te benoemen. Daarnaast heb ik als coach en consultant vele (internationale) managementteams en projectteams mogen begeleiden, bijvoorbeeld om hun samenwerking te versterken, meer onderling vertrouwen op te bouwen, meer duidelijkheid te geven over de richting van de organisatie of om wederzijdse communicatiestijlen beter te begrijpen. 


Naast mijn werk met teams, begeleid ik als coach ook graag 1 op 1. Ik houd ervan om samen te onderzoeken wat de echte vraag is, waar het stagneert en waar het stroomt. Dat is een ontdekkingstocht langs verborgen patronen, oude pijn en dynamieken om te transformeren naar nieuwe zienswijzen, gevoelens en gedrag. Ik heb vele mensen mogen begeleiden met hun vraagstukken op het gebied van werk en/of privé – een scheiding die kunstmatig is, want je bent tenslotte één mens.


Ik gebruik methodieken uit verschillende hoeken: van Gestalt-therapie, socratisch coachen tot het systemisch werk, lichaamsgericht werk of breathwork. Ik laat me daarbij vooral leiden door een combinatie van tientallen jaren ervaring in het bedrijfsleven met een sterke intuïtie waarmee ik aanvoel wat oprecht is of niet. Ik wil me niet beperken tot een bepaalde aanpak. Ik coach met open hart.


Een paar jaar geleden merkte ik dat ik ‘iets miste' in de commerciële omgeving waar ik werkzaam was. Een persoonlijke zoektocht toonde mij dat ik meer verbinding nodig had met de natuur en dieren, omdat daar mijn grote passie ligt. Dat bracht mij op het pad van de paardencoaching. Ik heb o.a. de WIND opleidingen gedaan voor systemische paardencoaching (individueel en voor teams). Toen kwamen er al snel  2 paarden in mijn leven en een huis in de Achterhoek waar ik ruimte voor ze had. 


Vervolgens kwam er nog een groot geschenk op mijn pad: in mijn directe omgeving mocht ik gaan werken met een kudde ezels, in een prachtige paddock paradise met fantastische workshop-ruimte. Een uniek concept in Nederland. Ezels zijn eveneens hoefdieren met vergelijkbare kenmerken als paarden. Het zijn ontzettend trouwe en intelligente dieren en ook zij kunnen met hun sensitiviteit emoties aanvoelen, deze soms voor je dragen en je innerlijke rust of onrust spiegelen. Je zult zien dat een sessie met de ezelkudde een unieke ervaring is die je niet snel zult vergeten. Vandaar mijn slogan: coaching met hart en hoef.


De eerlijkheid van de dieren waar ik mee werk, alsmede hun vermogen om zoveel liefde te geven en je last te willen dragen is mijn grootste inspriatiebron. Het is een voorrecht om mijn zakelijke ervaring te kunnen combineren met het buitenleven en het werken met de dieren. Soms in de regen, soms tot mijn enkels in de modder,  maar altijd met échte ervaringen die je niet meekrijgt in een kantooromgeving of thuis op de bank. Ik nodig je dan ook uit om in de wereld van de ezels en de paarden te stappen en op een andere manier te gaan kijken naar jezelf en je vraagstuk. 


Voorbeelden van individuele en team- vraagstukken waar ik bij kan ondersteunen.

Ik lever altijd maatwerk, afgestemd in goed overleg. 

Individueel

  • Het vastzitten in bepaalde patronen en denkwijzen
  • Betere balans zoeken tussen denken en voelen
  • Meer betekenis willen geven aan je werk of de zoektoch naar werk dat beter past bij wie jij bent
  • Vastlopen in relaties (privé of werk)
  • Het werken aan innerlijke rust of het vergroten van zelfvertrouwen
  • Het omgaan met (gebrek aan) energie of het zoeken naar een betere work/life balance
  • Omgaan met het krachtenveld in je werkomgeving
  • Het verkrijgen van inzicht in geval van het blijven twijfelen over te nemen beslissingen
  • Het onderzoeken van (systemische) familie-dynamieken
  • Ondersteuning na burn-out / het herijken van je grenzen

Team

  • Het oplossen van conflicten binnen teams
  • Het versterken van de samenwerking door gezamenlijk te werken aan thema's als vertrouwen en openheid
  • Doorgronden van (systemische) organisatiepatronen en team-dynamieken
  • Meer onderling begrip van en inzicht in verschillende communicatiestijlen en flexibeler worden in het toepassen daarvan
  • Support bij veranderprocessen zoals wijzigingen in organisatiestructuur, teamsamenstelling of het introduceren van nieuwe systemen en/of werkwijzen
  • Het versterken van de feedback cultuur in een team of organisatie
  • Het werken aan een high performance culture